Diensten

Van vastlopen naar duurzame beweging

Je voelt: het moet anders. Maar hoe?

Je zoekt geen nieuw model, maar échte verandering – van binnenuit. Niet door harder te werken, wel door anders te kijken. En vooral: door zelf in beweging te komen. Letterlijk en figuurlijk.

Samen gaan we stap voor stap naar helderheid, inzicht en regie.

Ik ontwikkelde een uniek traject, opgebouwd uit drie onderdelen. Elk luik heeft een eigen focus, maar samen vormen ze een krachtige route naar duurzame verandering.

1-op-1 Wandel Coaching

Persoonlijke helderheid in beweging

Je stapt met mij de natuur in – weg van ruis, richting rust.
Via scherpe reflectievragen krijg je inzicht in wat wringt, wat klopt, en wat nodig is.

✔ Jouw situatie als vertrekpunt
✔ Ruimte voor stilte, bezinning en heroriëntatie
✔ Praktische stappen zonder quick fixes

👉 Je maakt opnieuw verbinding met jezelf en je innerlijk kompas.

Regie over Werk en Leven

Van inzicht naar dagelijks kompas

In dit luik veranker je je inzichten in gewoontes die écht werken.
Geen krampachtige controle, maar bewuste keuzes op basis van wat jij nodig hebt om in balans te blijven.

✔ Journalling en zelfreflectie
✔ Beweging, ademhaling en ritme
✔ Verantwoordelijkheid nemen zónder jezelf voorbij te lopen

👉 Je ontwikkelt een stevig, persoonlijk kompas – ook als het stormt.

Systemische Wandel Coaching

Inzicht in het grotere geheel

We gaan samen met je team op pad – letterlijk én figuurlijk.
Via opdrachten in de natuur en reflectieve groepsdialogen maak je kennis met de Hooggebergte Succesformule en ontdek je wat écht telt in jullie organisatie.

Geen klassieke teambuilding, maar een leerervaring die verbindt, verrijkt en nieuwe perspectieven opent.

✔ Inzicht in samenwerking en kwetsbaarheid
✔ Bewust omgaan met energie, discipline en herstel
✔ Herkennen van patronen en systeemcondities
✔ Concrete verbeterideeën voor processen en KPI's
✔ Versterkt leiderschap en teamverbinding

👉 Begrijp waarom dingen vastlopen – en hoe het anders kan.